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很多人认为睡一张好床垫固然重要，但却搞不清楚一张床垫到底能睡多少年。如果床垫没有明显的损坏，外观又没有太大的问题，- 般人基本不会考虑换床垫。何况床垫上面还有床单，更不会深入考虑，通常觉得能睡觉就可以。然而，睡眠作为健康之本，人生有1/

挑选-款合适的床垫，首先要了解床垫的种类。根据不同材质的床垫的自有特点，选购适合自己的床垫。家庭常用的床垫主要有:弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫和记忆棉床垫等。